tisdagskväll.

För bara en liten stund sedan tog jag min bromsmedicin i form av en injektion i låret. En procedur jag upprepar en gång i veckan, på just tisdagar. Avonex kör jag på och upplever inga direkta biverkningar. De första veckorna fick jag influensaliknande symptom, men jag tar min Brufen, sover kanske aningen sämre och är lite slöare på onsdagar. Det kan jag leva med. Vanligtvis brukar jag försöka vara ledig från jobbet på onsdagarna, men i morgon har jag ett viktigt möte, och så var jag hemma i dag eftersom det skulle komma sotare och inspektera ventilationen här. Så i morgon får jag helt enkelt försöka suck it up.

I oktober har jag gått på Avonex i ett år och då ska jag göra en ny magnetröntgen, för att se om den över huvud taget gör någon nytta. Men jag tror faktiskt inte att jag har haft något nytt skov sen förra sommaren, då synen började krångla. Så jag hoppas på det bästa! Jag är inte spruträdd och upplever ju inga större problem med Avonexen så det vore väldigt tråkigt om den inte fungerar för mig...

För övrigt är jag uppe alldeles för sent eftersom ett av mina favoritprogram på teve går just nu - Property ladder på åttan. Så himla roligt och enerverande med folk som ska försöka sig på att göra klipp på fastighetsmarknaden genom att köpa ruckel och renovera - men som aldrig lyssnar på Sarah som försöker guida dem och som har många års lyckad erfarenhet. He he. Puckon.

testing.

Jag fick tips om att Windows live writer är smidigt att blogga med, men det finns inte till Mac (surpriiiise!) så jag kikade runt lite och lyckades hitta ScribeFire istället. Test test. Funkar? Måste smälla upp en bild också, vi tar den där med kläderna så får vi se hur det går! ;-)

.....hm... "Kunde inte bla bla API för uppladdning av bild". Meeeh!

Vi testar alltså utan bild, for now.

dagens lunch.

Stekt, panerad sejfilé med kokt potatis och äggsås. Eftersom salladen kändes lite snål rotade jag fram en burk sojabönor som jag rostade med olivolja och flingsalt. Mums!

Äggsåsen är gjord på rismjölk, men fetaosten är inte ju inte helt mjölkfri. Ah, det är svårt att undvika sånt där gött, särskilt när man redan har det hemma. Det vore ju faktiskt både ett moraliskt och miljömässigt brott att typ slänga det. He he.

red, blue and some dots.

Min favoritårstid är här. Tyvärr brukar den vara slut på en sekund och istället lämna över till vintern - och jag älskar de första två månaderna - som varar ända fram till mars. Februari och mars, vilka skitnödiga månader.

Anyway. Hösten. Vackert, klar luft och med möjlighet att ha på sig lite mer kläder. Jag gillar det, att ha på mig kläder. Tjockstrumpor, koftor och strumpbyxor. Mysigt, kan vi sammanfatta det, och det är nog min favoritsysselsättning. Att mysa.

Trots att H&Ms hemsida är helt jädra puckad och det tog mig en timme (!) att lägga en liten beställning lyckades jag till slut. Den här klänningen och väskan är mina favoriter, rart!

(By the way. Jag minns mer och mer varför jag flydde från blogspot. Bilderna blir helt fucked up. Färgerna tappar otroligt mycket i intensitet - väskan är RÖD. Det blir nog bättre om du klickar på bilden och ser den förstorad.)

diet.

Eller nej. Jag gillar inte riktigt det ordet alltså... Men jag ska försöka mig på att utesluta mjölkprodukter då de enligt vissa källor är "inflammatoriska". Det finns flera födoämnen som anses vara det (gluten, ägg och animaliskt fett till exempel) och det kan eventuellt ge ökade symptom och bidra till en sämre sjukdomsbild.

Fast egentligen känner jag mig inte så insatt i det här med kost och MS. Det finns en del som anser att man ska utesluta än det ena än det andra från sin tallrik, medan andra menar på att en "balanserad kost" är nyckeln. Jag försöker läsa och läsa men när inte ens sjukvården kommer med några konkreta råd känns det svårt.

Well, bort med en del mjölkprodukter i alla fall. Havreyoghurt i frukostsmoothien och rismjölk i glaset. Vi äter redan relativt lite kött, kanske 1-2 gånger i veckan och fisk minst 1 gång i veckan (borde bli oftare).

Har du som läser det här MS? Hur äter du? Tell me!

katt och kaka.

Oskyldig?

det rätta virket.

Ja, jag säger då det, bröderna Coen. True Grit är en fantastisk film, och Jeff Bridges är underbar. Som alltid. Bridges och the Coens är en kombination som smakar lika bra som Burton och Depp. Och rödvin och choklad. Chèvre och fikonmarmelad.

Frågan jag ställer mig är: när ska jag ha Coen-helg? Innan eller efter Twin Peaks-maraton, 24-reunion eller..?

Om jag fick höstlov vet jag var jag skulle bida min tid - i soffan.

och så kom kvällen.

Woop woop, nu får jag faktiskt dra mig upp ur soffan för vi ska iväg till - *trumvirvel* - matbutiken! Nog för att jag kanske uppskattar livsmedelsbutiker mer än vad som brukar anses som normalt, men det tillhör inte kategorin "lördagsnöje" i min bok. Det gör däremot att glo på film (och äta glass) och i går hyrde vi två stycken. Den första klämde vi halvvägs i går och resten till frukost. World Invasion: Battle Los Angeles. Jo, mycket pang pang.

I kväll blir det bröderna Coens True Grit - den ser jag fram emot! Och milkshakes till kanske? Jag köpte en stavmixer för några veckor sedan och förutom att förse mig med smoothies varje morgon är den alldeles utmärkt på att blanda mjölk och glass. He he.

Mmm.

friday i'm in love.

Ära vare Gud i höjden, fredag får mig känna fröjden.

Fast, ärligt talat. Fredagskänslan har inte infunnit sig ännu. Hallå, när kommer du? De flesta av doktoranderna och professorerna här är på skrivarvecka i ett soligt land, och vår "Friday fika" uteblir. Damn, den som brukar vara ett så bra sätt att inleda helgen på. Sockerchock. Dock måste jag medge att chocken skulle bli av ett mer kraftfullt slag om jag fikade den där otroligt saftiga chokladkakan på egen hand. Sluta nu!

Och helgen, vad bjuder den på? Inte mycket, vad jag vet. Jag är luspank eftersom jag inte får lön förrän i september och det blir lite tight när det ska levas på bara en inkomst. Men vi har diesel i bilen och bullar i frysen, så en utflykt kanske? Den här helgen verkar lite bjuda på sommarens sista suck...

tillbaka.

Hej och hå, så är man åter tillbaka med en blogspot-adress. För mig som inte är haj på det där med eh, ja... (hemsidor?) så funkade inte wordpress så himla bra. Den här bloggen kommer inte att bli omnämnd riktigt än - den ser ju ut som skit. Men ändå en plats där jag kan försöka börja skriva och vara kreativ igen. Och sjukdomsbabbla.

Sjukdomsbabbel ja... Den här veckan har jag varit pretty tired, så att säga. Började ju jobba igen förra måndagen, efter drygt 4 veckors semester (varav den sista spenderades i soffan med näsdukar som närmaste sällskap) och det är pang på rödbetan. Men det visste jag ju. Den här hösten kommer bli intensiv och ibland blir jag rädd för om jag kommer palla tempot. Fast chefen vet ju om min sjukdom - om än i behov av påminnelse ibland - och jag förväntas inte heller jobba 150 %. Men när jag känner att 75 % verkligen är min övre gräns, och jag redan ligger där och förmodligen inte kan pressa mig till mer fast det kommer finnas miljoner fler saker att göra? Det finns extrapersonal jag får kalla in om (när!) det blir nödvändigt, men det kräver ju också att jag delegerar ansvar och det i sig kan ju kännas lite påfrestande. När man inte är van. Men med tanke på hur mycket jag har utvecklats sedan jag började på jobbet i oktober förra året (samma vecka som jag fick min diagnos) borde jag inte tvivla på mig själv. Fast det är ju i och för sig en annan sak som jag jobbar med rent mentalt - att inte tvivla - men att lita på att kroppen kommer funka är ju en annan sak.

En dag i taget. En dag i taget.

Ett första steg för att slippa vara helt medvetslös i morgon kan ju vara att sova nu. Ho ho!